Syndrom Chorego Budynku – co to takiego?
Zdarzyło się Ci się kiedyś przebywać w budynku, w którym odczuwałeś szereg nieprzyjemnych dolegliwości? Taka budowla cierpi na tzw. Syndrom Chorego Budynku. Sprawdź czym dokładnie jest to zjawisko oraz jakie dolegliwości może powodować.
Czym jest Syndrom Chorego Budynku?
Syndrom Chorego Budynku czyli Sick Building Syndrome (SBS) to różnego rodzaju dolegliwości, głównie ze strony układu oddechowego, które zaczynają nam doskwierać, gdy znajdujemy się w określonym budynku. Takie zjawisko spowodowane jest zanieczyszczonym powietrzem wewnątrz pomieszczeń, co z kolei wynika z dość poważnych wad konstrukcyjnych budowli. Problem dotyczy głównie starych budynków, wybudowanych ponad 30-40 lat temu, które nie posiadają odpowiedniej wentylacji i powstały z marnej jakości materiałów.
Zanieczyszczenia powietrza gromadzące się w budowlach cierpiących na SBS powodowane są m.in. przez namnażające się wirusy, bakterie, roztocza, grzyby oraz pleśń, szkodliwe materiały budowlane i wykończeniowe, nieodpowiednie wyposażenie budynków, a także złej jakości system wentylacji i klimatyzacji.
Jak SBS wpływa na mieszkańców?
Mieszkanie czy nawet przebywanie w chorych budynkach niestety może nieść za sobą szereg niebezpiecznych dolegliwości, których intensywność zależy od ilości czasu spędzonego w takiej budowli. Główne objawy z jakimi możemy się spotkać są dość ogólne i czasem ciężko powiązać je dokładnie z Syndromem Chorego Budynku. Należą do nich:
- zawroty głowy
- bóle głowy
- senność
- omdlenia
- rozdrażnienie
- spadek nastroju
- mdłości
- problemy z oddychaniem
- kaszel
- katar
- zapalenie gardła
- podrażnienia błon śluzowych
- zaostrzenie astmy i alergii
Jak można poprawić jakość powietrza w takim budynku?
W przypadku SBS najskuteczniejszym rozwiązaniem będzie remont, jednak nie zawsze można sobie na niego pozwolić. Jak zatem innymi metodami można poprawić jakość powietrza w chorych pomieszczeniach?
W celu zwalczania zanieczyszczeń i poprawy naszego samopoczucia należy zadbać o odpowiedni system wentylacji i klimatyzacji, a także regularną jego konserwację. Nie można pominąć też standardowego wietrzenia pomieszczeń, o którym warto pamiętać nawet zimą. Dodatkowo można postawić również na wydajny oczyszczacz powietrza, który wyeliminuje szkodliwe zanieczyszczenia w pomieszczeniu.
Nie zapominajmy o zieleni. Wiele roślin doniczkowych potrafi oczyścić powietrze z wielu szkodliwych dla naszego zdrowia zanieczyszczeń. Sprawdź w naszym wcześniejszym artykule, dlaczego warto wyposażyć wnętrze budynku w odpowiednią roślinność oraz jakie gatunki wybrać.
